الصدمة بعد الزواج: هل هي أكثر لدى الفتيات أم الشباب؟.. صفاء حمودة تجيب

قالت الدكتورة صفاء حمودة، أستاذة الطب النفسي بجامعة الأزهر، إن الصدمة التي قد يواجهها الأزواج بعد الزواج ترجع إلى أن كلا من الفتيات والشباب يواجهون تحديات خاصة بهم، ولكن بدرجات متفاوتة.

وقالت د. صفاء: "البنات قد يشعرن بالصدمة بشكل أكبر، خصوصًا بسبب توقعاتهن عن الحياة الزوجية، والتي تكون غالبًا مليئة بالأحلام الورديّة والدلع والاهتمام المستمر. فقبل الزواج، كان الشريك يرسل الرسائل ويظهر اهتمامًا دائمًا، ولكن بعد الزواج، يبدأ الشريك في الانشغال بالعمل وربما يكون لديه أكثر من وظيفة، مما يجعل من الصعب عليه إظهار نفس الاهتمام السابق. وهذا يخلق فجوة لدى الزوجة، مما يسبب لها إحباطًا."

وأضافت أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، خلال حوار مع الإعلامية "مروة شتلة"، بحلقة برنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: "أما بالنسبة للشباب، فإنهم يعانون أيضًا من صدمة مشابهة ولكن من نوع مختلف، ففي العصر الحالي، السوشيال ميديا تساهم في خلق توقعات غير واقعية، حيث يرون نماذج لعلاقات مثالية، وجسمانيات محددة، ومظاهر لا تعكس الواقع، فيظن البعض أن هذه هي الطريقة الطبيعية للأمور، وعندما لا يجدون هذه الصورة في حياتهم اليومية، يتعرضون لخيبة أمل."

وأشارت إلى أن الصدمة لا تأتي فقط بسبب الفروق المتوقعة بين الحياة الحقيقية والأحلام الورديّة، بل أيضًا نتيجة التوقعات غير الواقعية التي يبنيها كل طرف في ذهنه. وقالت: "الخطوة الأولى لتجاوز هذه الصدمة هي أن يقف كل طرف مع نفسه، ويحدد ما هي النقاط التي تزعجه، وإذا كانت تلك النقاط نتيجة لتوقعات غير واقعية، فيجب على الشخص أن يعيد تقييم توقعاته."

وأكدت على أهمية وجود شخص موثوق يتحدث معه الزوج أو الزوجة عن هذه المشاعر، مشيرة إلى أن الأمهات قد يكون لديهن أحيانًا توقعات معينة تجاه ما يجب أن يحدث في الزواج، ولكن من الأفضل البحث عن شخص حيادي للمساعدة في إعادة تقييم الوضع. 
وأضافت: "يمكن التحدث عن المشاعر مع الشريك بطريقة لطيفة وهادئة، مثل أن تقول: 'أنا كنت متوقعًا أن يحدث كذا ولكن شعرت بالإحباط عندما حدث كذا'. هذا يجعل من السهل على الطرف الآخر فهم مشاعرك بشكل أفضل."

وتابعت أن الفهم المتبادل والتفاهم بين الزوجين أمر بالغ الأهمية. "إذا تمكنا من فهم مشاعر بعضنا البعض وتفهم نقاط الضعف لدى الطرف الآخر، يمكننا التعامل مع أي مشكلة بمرونة والتوصل لحلول تسهم في تقوية العلاقة، وفي النهاية، ما يهم هو جودة الوقت الذي نقضيه معًا وليس كميته."